Medientraining & Auftrittscoaching
Mit Haltung klar und überzeugend kommunizieren, auch unter Druck.
Wenn Sie Medien ein Statement oder Interview geben, entscheidet Ihre Vorbereitung darüber, ob Ihre Botschaft ankommt und ob Sie wieder angefragt werden. Öffentliche Auftritte, ob in den Medien, als Redner*in, auf Podien oder Pressekonferenzen, sind starke Katalysatoren für Ihre Anliegen. Das Publikum ist schon da – Sie müssen es nur erreichen.
GKS Consult stärkt Ihre Fähigkeit, sowohl sach- und zielgruppengerecht, als auch medientauglich zu kommunizieren. In unseren Trainings lernen und üben Sie, auch unter schwierigen Bedingungen klar, authentisch und handlungsfähig zu bleiben. Damit Sie Ihre Positionen überzeugend vertreten, wenn es darauf ankommt und Ihre Themen die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen.
Formate im Überblick
Medientraining 1:1
Halbtagsformat | 4 Stunden inkl. Pausen
Sie gewinnen Sicherheit, Rollenklarheit und tragfähige Botschaften für Interviews und Auftritte vor Kamera und Mikrofon.
Individuell, fordernd, vertraulich.
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Worum geht es?
Das Medientraining 1:1 richtet sich an Personen, die öffentlich sprechen, interviewt werden oder Statements abgeben (oder dies in Zukunft sollen) und dabei auch unter Druck klar, glaubwürdig und souverän auftreten müssen.
Im Zentrum stehen inhaltliche Klarheit, persönliche Haltung und mediale Praxis. Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer Rolle, Ihren Kernbotschaften und Ihrer Fähigkeit, diese in Interviews und Statements authentisch zu vertreten.
Fragen, die wir bearbeiten, sind bspw.:
- Welche Rolle vertreten Sie in der öffentlichen Debatte und welche nicht?
- Wo müssen Sie zuspitzen, wo begrenzen, wo bewusst offenlassen?
- Wie reagieren Sie, wenn Fragen verkürzen, springen oder insistieren?
- Wie behalten Sie die Deutungshoheit, ohne defensiv zu werden?
Inhalte & Methodik (Auswahl)
- Rollenklarheit und Positionierung im öffentlichen Kontext
- Entwicklung klarer, d.h. sachgerechter und medientauglicher, Kernbotschaften
- Training von Statements und Interviewsequenzen unter realitätsnahen Bedingungen
- Umgang mit kritischen Nachfragen, Zuspitzung und Unterbrechungen
- Auftritt und Wirkung vor der Kamera
- Videoanalyse zur gemeinsamen Auswertung und Reflexion
Auf Wunsch können zusätzliche Vertiefungsschwerpunkte vereinbart werden, bspw. zu Krisenkommunikation, Schlagfertigkeit oder dem Sprechen für Social Media.
Arbeitsweise
Praxisnah und individuell, mit realistischen Szenarien aus Ihrem Arbeitskontext. Der Detailablauf wird auf Basis eines Vorgesprächs auf Ihre Bedarfe und Vorerfahrungen abgestimmt. Das Training führen wir überwiegend kamerabasiert als Team durch (Trainerin/Interviewerin + Kameramann).
Geeignet für Führungskräfte, Politiker*innen, Sprecher*innen und Expert*innen, die ihre mediale Präsenz schärfen und sicherer gestalten möchten.
Inhouse-Medientraining
Ganztagsformat | 6 Stunden plus Pausen | max. 8 Personen
Ihr Team klärt Botschaften, Rollenprofile und gemeinsame Außenwirkung.
Mit konkreten Übungen und Videoanalyse.
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Worum geht es?
Das Inhouse-Medientraining richtet sich an Teams, die gemeinsam für die Außenwirkung ihrer Organisation Verantwortung tragen, etwa Leitungsteams, Pressestellen, Gremien oder Fachabteilungen mit Medienkontakt.
Gerade unter Druck zeigt sich, wie wichtig klare Rollen, gemeinsame Botschaften und Übung sind. Ziel ist es, dass Ihr Team immer mit einer Stimme spricht: klar, abgestimmt und handlungsfähig.
Fragen, die wir bearbeiten, sind bspw.:
- Welche Position vertritt die Organisation nach außen und wo endet unser Mandat?
- Welche Kernbotschaften tragen durch unterschiedliche Sprecher*innen?
- Welche Rolle habe ich persönlich und wie wirke ich vor Kamera und Mikrofon?
- Wie gehen wir mit Zuspitzung, Kritik und medialem Druck um, ohne uns zu verlieren?
Inhalte & Methodik (Auswahl)
- Klärung von Rollen, Zuständigkeiten und Sprecher*innenfunktionen
- Entwicklung gemeinsamer Kernbotschaften
- Training typischer Interview- und Pressesituationen
- Kameraübungen (Statements, Interviews)
- Gemeinsame Videoanalyse
- Reflexion von Team-Dynamiken unter öffentlichem Druck
Auf Wunsch können zusätzliche Vertiefungsschwerpunkte vereinbart werden, bspw. zu Krisenkommunikation, Argumentationslinien oder dem Sprechen für Social Media.
Arbeitsweise
Interaktiv, kollegial und praxisorientiert. Der Detailablauf wird auf Basis eines Vorgesprächs auf Ihre Bedarfe und ggf. unterschiedliche Erfahrungslevel der Teilnehmenden abgestimmt. Das Training führen wir überwiegend kamerabasiert als Team durch (Trainerin/Interviewerin + Kameramann).
Geeignet für Kommunikationsteams und Führungskreise, wie etwa Pressestellen, Vorstände, Geschäftsführungsrunden, Projektteams oder Arbeitsgruppen, die ihre Medienarbeit professionalisieren und zugleich entlasten wollen.
Individuelles Auftrittscoaching
Einzelcoaching | 60–90 Minuten
Gezielte Vorbereitung auf bevorstehende Situationen: Statements, Presse-Q&A, Podiumsdiskussion oder Rede.
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Worum geht es?
Das individuelle Auftrittscoaching dient der gezielten Vorbereitung auf eine konkrete Situation, etwa eine Rede, ein Interview, eine Pressekonferenz oder einen öffentlichen Auftritt. Gerade in solchen Situationen entscheidet sich, wie glaubwürdig und anschlussfähig Ihre Position wahrgenommen wird.
Im Unterschied zum Medientraining liegt der Fokus hier auf kurzer, präziser Vorbereitung auf den konkreten Anlass: Welche Wirkung will ich erreichen? Was ist die zentrale Botschaft? Welche Fragen sind zu erwarten? Wie bleibe ich klar und präsent?
Ziel ist es, in wirklich entscheidenden Momenten sicher aufzutreten und nicht hinter den eigenen Möglichkeiten zu bleiben.
Inhalte & Methodik (Auswahl)
- Einordnung von Anlass, Kontext und Ziel des Auftritts
- Schärfung der Kernbotschaft
- Dramaturgie, Struktur und Verständlichkeit von Beiträgen
- Durchspielen von Auftrittssituationen, möglichen Nachfragen und Gesprächsverläufen („Generalprobe“)
- Kurze Kameraübungen (bei Bedarf)
- Feedback zu Sprache, Haltung und Präsenz
Arbeitsweise
Kompakt, vertraulich und anlassbezogen. Auch kurzfristig und begleitend zu laufenden Prozessen möglich.
Geeignet für Personen mit konkretem Anlass und begrenztem Zeitfenster, die sich gezielt absichern möchten.
Wiederkehrende Begleitung
Manche öffentliche Rollen erfordern nicht eine einmalige Vorbereitung, sondern kontinuierliche Begleitung. Gerade in Phasen erhöhter Sichtbarkeit, etwa bei neuen Funktionen, Kampagnen, Studienveröffentlichungen oder politischen Auseinandersetzungen, ist es hilfreich, eine vertraute Sparringspartnerin an der Seite zu haben. Für diese Situationen können wir flexibel nutzbare Kontingente vereinbaren. Sprechen Sie uns gerne bei Bedarf an!
Für wen diese Formate sind
Dieses Angebot richtet sich an Führungskräfte, Sprecher*innen und Kommunikationsverantwortliche aus Verbänden, Initiativen, NGO und Politik, die ihre Themen öffentlich vertreten und weiterentwickeln wollen. Wenn Sie Verantwortung tragen, gesellschaftlich etwas bewegen und sprechfähig sein wollen, wenn es darauf ankommt – dann sind wir für Sie da.
Welches Format passt zu Ihren Zielen?
Das klären wir gern im Erstgespräch.
Mehr Sichtbarkeit für Soziales
Wie können wir aktuelle politische Debatten beeinflussen? Wie können wir Unterstützung für unsere Anliegen mobilisieren? Wie können wir die Ergebnisse unserer Facharbeit öffentlichkeitswirksam vermarkten? Wenn Sie Fragen wie diese bewegen, sind wir gerne für Sie da.
